Finská sauna

Finská sauna - intenzivní regenerace

Sauna může být vyhřáta na teplotu 60 až 120 °C. Během pobytu relaxujete a zároveň dopřáváte svému tělu intenzivní regeneraci.

K čemu dochází při finské sauně?

Při pobytu v sauně se zklidňuje činnost srdce, prohlubuje a uvolňuje se dýchání. Dochází k silnému okysličení a tvorbě protilátek, pocením se navíc zbavujete škodlivin.  Díky prohřátí celého těla se také uvolňují hormony štěstí – endorfiny.

Blahodárné účinky finské sauny

• Při pravidelném pobytu v sauně se výrazně posiluje imunitní systém
• Ustupují bolesti kloubů a svalů
• Zmírňují se migrény
• Odbourává se stres, spánek je kvalitnější

Náš tip pro finskou saunu

Tato procedura je tu i pro krásu. Pobyt v sauně prospívá pleti i vlasům.

Podívejte se na další wellness procedury...

Ubytujte se u nás nebo si alespoň zajděte na skvělé jídlo do naší hotelové restaurace.